FDM technika

1.0Gerincművészhttps://gerincmuvesz.cafeblog.huSpineLine - gerincvonalhttps://gerincmuvesz.cafeblog.hu/author/spineline_-_gerincvonal/FDM technikaA fascia distorsios modell használata igen elterjedt hazánkban, sok gyógytornász rendelkezik ezzel a tudással, ám megfelelően kell alkalmazni is. Hosszú ideje fennálló izomfájdalom? Húzódás, rándulás, mely nem akar múlni? Bizonytalan eredetű fájdalom? Csökkent mozgásterjedelem? Esetleg oedema, zsibbadás? Ezen problémákra alkalmazható igen hatásosan az FDM. A fascia (kötőszövet) beburkol minden egyes izomrostot, és minden izmot körülvesz, továbbá a bőr alatt is húzódik kötőszövetünk. Izomhúzódáskor, csonttöréskor, Izomszakadáskor érintetté válnak a kötőszövetek is, hiszen az a burok is sérül, ami az izmokat körülveszi. Nagyon fontos, hogy nemcsak az izmokat kell mobilan tartani ilyenkor hanem a kötőszövetet is, hiszen ez biztosítja az összehúzódáshoz- elernyedéshez szükséges folyadékot is. <img class="alignright size-medium wp-image-274" src="https://gerincmuvesz.cafeblog.hu/files/2020/04/IMG_9984-1-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" /> Maga a fogások kivitelezése kb. 10 percet igényel, de a kezelés 25-30 perces. Mint minden kezelést ezt is betegvizsgálattal kezdjük, ahol a páciens beszámol a tüneteiről, megmutatja a fájdalmas területeket. A kezelés során a terapeuta a hüvelykujjával igen erős nyomást ad a fájdalmas területre, és így halad végig az izmon. Fontos, hogy a kezelés után a betanított gyakorlatokat legalább 2 óránként meg kell ismételni, továbbá utána kerüljük a szaunát, forró fürdőt, elektromos kezelést, masszírozást, a kezelt területen, mert ezek fokozhatják a fájdalmat. A kezelést Flossinggal, köpöllyel, vagy egyéb lágyrész technikával kell befejezni, annak érdekében, hogy mobilis maradjon a kötőszövet. Amennyiben úgy gondolja a fenti összeállítás alapján, hogy Önnek is hasonló krónikus panaszai vannak kapcsolatba léphet velem az agostonaida@gmail.com email címen!rich